kol Için 5-İkinci Trick
İlk aşamada güvenilir kol yaralanmalarında dahi evde iyileştirme ile duruma yardımcı yürütmek olanaklı kabil. Kolun veya üstelikğin kırıldığı düşünülen durumlarda, etkilenen bölgeye buz kompresi uygulanmalıdır ve tıbbi medet alana kadar kişinin kolu durağan tutulmalıdır. Bunun için bir dizi askısından faydalanmak har